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薏米红豆粥 祛湿消肿

原标题:薏米红豆粥 祛湿消肿

  薏米红豆粥的做法

  食材

  主料

  薏米70g

  红豆90g

  配料

  红枣20g

  龙眼肉10g

  步骤/方法

  将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。

  泡好的薏米和红豆放入锅中,大火煮开。

  红枣和龙眼肉洗净备用。

  等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉。

  转中小火慢炖,至红豆微开花熟软即可食用。


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最新评论
杜仲(阿富汗)
老人有什麽好說的,老了就象枯爛的樹枝,人老了就算不死也沒有多大意思,真可為風燭殘年,值得長壽長壽的說嗎,身體變好,變得回童年,少年,青年嗎,這個社會全是騙子,而且是合法的騙子。
11月30日 06:09
4 +1
浙贝(乌兹别克斯坦)
看了楼主的帖子,我面色凝重,关掉电脑,起身打开冰箱,拿出一瓶农妇山泉,拿在手里走到窗前,凝视着远方,外面灰蒙蒙的天下着小雨,看着窗外,我的心情更忧郁了,我再也无法抑制内心的情感,打开窗子,对着窗外大声呐喊 :你写的是神马玩意儿?
11月30日 06:16
4 +1
汕头(法属圭亚那)
扯淡,这都是所谓的专家在忽悠!
11月30日 06:23
5 +1
(福建省宁德市 )
飘过,烧纸,点蜡,上香,没动静;倒酒,进贡,放炮,砸碑,没反应;挖坟,掘墓,开棺,鞭尸,没脾气;放火,焚尸,锉骨,扬灰,再试试;摆案,画符,运功,雷轰,没乍尸;法铃,木剑,小人,念咒,再招魂;流泪,痛哭,哀嚎,捶地;此人已死,有事烧纸!后面的保持队形!!!!!!!!!!!
11月30日 06:29
3 +1
(山东省淄博市)
好久好久不见
11月30日 06:36
9 +1
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月季产业促致富

遂宁 · 2020-03-30 09:41:21 6
已经到底了